Ampuh Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg Hanya dengan Makan Pisang, Mau Coba?

Mengapa harus pisang?

Dikutip dari Sajiansedap.com, pisang mengandung serat yang bisa membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.

Sehingga Moms tidak mudah untuk merasa lapar.

Caranya pun dinilai sangat mudah yakni hanya makan dua buah pisang dan dua gelas air putih.

Di siang harinya Moms diperbolehkan untuk makan nasi dan dianjurkan untuk makan sayur juga.

Baca Juga: Selalu Dikerjain Raffi Ahmad Sampai Ngambek, Merry Menangis Saat Diberi Hadiah Ini Oleh Sang Bos,

Atau jika memang tersedia daging, ikan, atau ayam Moms tetap bisa mengonsumsinya.

Di sore hari Moms bisa makan pisang lagi satu buah sebagai kudapan.

Namun disarankan untuk tidak makan malam setelah lewat jam 7 malam.

Tak ada aturan khusus apa yang bisa atau tidak bisa Moms makan.

Baca Juga: Kembali Dekat dengan Brondong, Elly Sugigi Sesumbar Perihal 'Nazar' Jika Dirinya Berjodoh dengan Aditya

PROMOTED CONTENT