Memiliki Kebiasaan Mendengkur? Berikut Bahan Alami Untuk Mengatasinya

Nakita.id - Mendengkur merupakan hal yang sering dialami oleh banyak orang baik Moms atau pun Dads.

Mendengkur adalah suatu keparauan atau suara nafas yang kuat, diakibatkan oleh getaran tenggorokan yang terjadi selama tidur.

Mendengkur menjadi suatu yang sangat menganggu bagi orang sekitar.

Baca Juga: Tidurnya Terganggu karena Dengkuran Sang Ayah, Pria Ini Gelap Mata Habisi Nyawa Orangtuanya Pakai Linggis

Apakah Moms atau Dads memiliki kebiasaan mendengkur yang sulit dihilangkan?

Moms, ada beberapa penyebab seseorang mendengkur saat tidur.

Penyebab tersebut antara lain kelebihan berat badan, penuaan, dan jika tonsil dan lidahnya lebih besar.

Namun Moms, mendengkur sebetulnya dapat diobati menggunakan beberapa bahan alami yang aman ini.

Baca Juga: Moms, Atasi Dengkuran yang Mengganggu dengan Bahan Alami Ini

1. Peppermint

Peppermint mengandung sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi pembengkakan selaput pada lapisan tenggorokan dan lubang hidung.

PROMOTED CONTENT