Adapaun cara membuat ramuan alaminya adalah sebagai berikut:
a. Pilih Mentimun yang masih segar.
b. Irislah memanjang mentimun setebal kurang lebih 1 cm.
c. Makan 2 potong setiap 2 jam untuk menyembuhkan kelebihan asam lambung. Anda dapat makan irisan mentimun lebih banyak atau sedikit tergantung pada keparahan gejala.
d. Kupas kulit dan buang biji mentimun untuk menjaga kesegaran dan kandungan nutrisinya.
e. Campur mentimun dengan bahan-bahan lain yang juga berkhasiat meredakan keasaman lambung, seperti yogurt, wortel, mint, atau bawang putih mentah.
f. Cara lain, campur 1 cangkir yoghurt dan setengah buah mentimun parut dengan garam, merica, dan bawang putih secukupnya.
Moms sebenarnya bisa mencampurkan saus ini pada salad atau roti untuk mencegah keasaman lambung.
Gunakan irisan mentimun dalam salad, tapi jangan terlalu banyak menggunakan cuka untuk menyembuhkan keasaman lambung.
Nah, sekarang Moms sudah tahu kan bagaimana mengobati asam lambung dengan mentimun? Selamat mencoba!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Safira Dita |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR