Penyebab dan Sederetan Gangguan yang Dialami Saat Hamil Muda, Catat Moms!

5. Pembengkakan

Ibu hamil juga sering mengalami masalah kaki atau tangan bengkak, juga di jari jemarinya.

Hal ini disebabkan karena tubuh Moms mengandung lebih banyak cairan saat hamil.

Ketika Moms tidak terlalu banyak berdiri dan juga cuaca panas, maka cairan dalam tubuh akan lebih banyak berkumpul di bagian terandah dari tubuh.

Selain itu bengkak juga bisa menjadi tanda preeklampsia jika diikuti dengan sakit kepala, penglihatan buram, hingga sakit pada tulang rusuk bagian bawah.

Baca Juga: Kenali Gejala Kekurangan Zat Besi Selama Hamil Kehamilan

Ada beberapa cara mencegah pembengkakan saat kehamilan, seperti:

- Hindari berdiri dalam waktu lama

- Gunakan alas kaki yang nyaman dan tidak terlalu ketat

- Istirahatkan kaki setidaknya satu jam per hari dengan meletakkan kaki lebih tinggi dari jantung

PROMOTED CONTENT