Saat kelompok pria yang mengalami NAFLD memakan makanan dengan kandungan gula tinggi, cara tubuh mereka menghancurkan lemak pun berubah hingga cenderung menumpuk di dalam darah.
Hal itu berisiko meningkatkan penyakit jantung, serangan jantung hingga stroke.
Sedangkan usai kelompok yang tak memiliki NAFLD makan asupan tinggi gula, mereka juga cenderung memiliki metabolisme yang sama dengan mereka yang memiliki NAFLD.
Baca Juga: Anak-Anak Sarita Abdul Mukti Berlibur Bersama Faisal Haris, Warganet Tanyakan Jennifer Dunn:
Hal ini menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi dapat membahayakan jantung.
American Heart Association (AHA) merekomendasikan pria mengonsumsi tidak lebih dari 150 kalori setiap hari atau 36 gram gula tambahan setiap hari. Itu sekitar sembilan sendok teh.
Jadi, sebaiknya Moms jangan berlebihan dalam mengonsumi manis ya.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR