Aktivitas Fisik Bikin Otak Anak Cerdas, Berikut Olahraga Ringan yang Bisa Moms Ajarkan pada Buah Hati

Nakita.id - Moms sudah tahukah jika aktivitas fisik bikin otak anak cerdas?

Selain dengan aktivitas fisik bikin otak anak cerdas, tubuh buah hati juga akan lebih bugar.

Sebelumnya Moms wajib tahu nih bagaimana bisa dengan aktivitas fisik bikin otak anak cerdas.

Tapi bukan berarti mengesampingkan pendidikan yang lain ya Moms.

Baca Juga: Aktivitas Fisik Bikin Otak Anak Cerdas, Berikut Tips Agar Si Kecil Tak Malas Lakukan Kegiatan Fisik

Dilansir dari raisesmartkid.com, berikut beberapa temuan tentang bagaimana olahraga membantu anak menjadi lebih cerdas.

- Olahraga meningkatkan aliran darah ke otak.

Darah memberikan oksigen dan glukosa yang dibutuhkan oleh otak, yang berfungsi untuk meningkatkan kewaspadaan dan fokus mental.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Columbia Universiy Lab, mengungkapkan jika dengan melakukan olahraga selama 3 bulan dapat meningkakan aliran darah ke otak yang bertanggung jawab untuk memori dan belajar lebih baik.

Dengan rutin melakukan olahraga akan membuat anak untuk mampu belajar lebih mudah.

Baca Juga: Kenalkan Anak Pada Aktivitas Fisik, Coba Ajak Si kecil Main Trampolin untuk Dapatkan Manfaat Baiknya

PROMOTED CONTENT