Jangan Disepelekan, Kebiasaan Ini Justru Jadi Pemicu Utama Wanita Susah Hamil

1. Minuman

Kebiasaan yang membuat perempuan sulit hamil adalah kebiasaan merokok.

Pada wanita, merokok dapat meningkatkan masalah dengan saluran tuba, termasuk peningkatan risiko kehamilan ektopik atau hamil di luar rahim.

Meningkatkan risiko perubahan serviks, termasuk kanker serviks.

Merusak telur saat mereka berkembang di ovarium dan meningkatkan risiko keguguran.

Baca Juga: Moms Harus Diminta Jika Ingin Bepergian Saat Hamil

2. Terlalu Banyak Konsumsi Kafein

Tak dipungkiri saat ini kopi juga digemari banyak perempuan.

Namun tahukan ibu jika banyak penelitian menemukan mengonsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari dapat mengurangi kesuburan dan dapat meningkatkan risiko keguguran.

Lebih dari 300 mg setara dengan dua cangkir kopi atau enam cangkir teh kental atau cola berkafein.

Baca Juga: Kapan Waktu Terbaik Untuk Behubungan Intim Agar Cepat Hamil? Simak Penjelasannya, Bu!

3. Kurang Tidur

Beberapa penelitian telah membuktikan tentang kebiasaan tidur yang buruk dapat dilakukan pada saat menstruasi yang tidak teratur.

Menstruasi yang tidak teratur inilah yang akan menyebabkan perbedaan ketidaksuburan dan mempersulit pertimbangan kehamilan.

PROMOTED CONTENT