Rutin Minum Air Rendaman Nanas Bermanfaat untuk Kesehatan, Ternyata Begini Cara Tepat Membuat dan Konsumsinya

Langkah-langkah:

1. Pertama, potong nanas menjadi potongan - potongan kecil tanpa mengupas kulitnya.

2. Masukkan dalam panci dengan satu liter air kemudian didihkan.

Baca Juga: Manis dan Enak, Ternyata Buah Rambutan Memiliki Manfaat Sekaligus Efek Samping Bagi Ibu Hamil yang Perlu Moms Ketahui

3. Setelah lima menit, angkat dari api dan diamkan selama beberapa jam.

4. Saring cairan dan konsumsilah (hindari menambahkan gula atau pemanis sejenisnya).

Minumlah satu cangkir air nanas saat perut kosong, dan simpan sisanya untuk diminum lain kali.

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul: Ingin Sehat? Berikut 6 Manfaat Air Nanas dan Cara Mengkonsumsinya

PROMOTED CONTENT