Siapa Sangka Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Polifenol sendiri adalah tempat tanaman dan bunga menghasilkan aroma.

"Bagian 'fenol' dari polifenol adalah tempat tanaman dan bunga mendapatkan aroma atau aromanya."

Polifenol ini lah yang kemudian memiliki manfaat kardiovaskular yang baik untuk melindungi jantung.

"Manfaat ini termasuk peningkatan fungsi pembuluh darah, lebih melebar dan lebih sedikit penyempitan."

Baca Juga: Tak Disangka, Manfaat Luar Biasa Buah Salak Dapat Mencegah Risiko Stroke hingga Penyakit Kanker

“Senyawa ini juga dapat meningkatkan kolesterol baik, yang juga merupakan pelindung jantung. Senyawa ini juga memiliki pengurangan peradangan dan membuat trombosit kita, faktor pembekuan, kurang lengket, " ujar Guy L Mintz, direktur kesehatan jantung dan lipidologi di New York, dikutip dari Healthline.com.

Baca Juga: Perut Buncit Bikin Stroke Hingga Depresi! TIdak Perlu Pakai Mahal, Lakukan Hal Ini Untuk Terbebas dari Perut Buncit

Polifenol tidak disimpan dalam tubuh dalam waktu yang lama sehingga sering mengonsumsi teh secara berkelanjutan sangat diperlukan.

Teh hijau atau teh hitam yang lebih baik?

Dongfeng Gu, PhD, seorang penulis studi senior dan profesor epidemiologi dan genetika medis di Akademi Cina, mencatat bahwa preferensi peserta penelitian cenderung condong ke arah teh hijau, dikutip dari Healthline.com.

 

PROMOTED CONTENT