Patut Diwaspadai! Kebiasaan Ini Berpotensi Picu Batu Empedu, Seperti yang Diderita Lina, Mantan Istri Sule

Nah berikut makanan yang berpotensi memicu pembentukan batu empedu, dikutip dari Tribunnews.com:

1. Makanan yang digoreng

Menurut Ashley Barrient, seorang ahli gizi dan penasihat medis di Northwestern Memorial Hospital, berbagai macam makanan olahan yang digoreng mengandung trans fat dan lemak.

Sehingga sangat mudah memberikan tekanan pada kantong empedu.

Sehingga memicu pembentukan batu di kandung empedu.

2. Makanan berlemak tinggi

Apa saja sih makanan berlemak tinggi itu?

Daging merah, daging babi, daging sapi, dan sosis adalah beberapa makanan yang berlemak tinggi.

Ada baiknya untuk menghindari lemak dan dan menggantinya dengan protein.

Baca Juga: Hasil Autopsi Keluar, Hipertensi Jadi Salah Satu Pemicu Kematian Lina Zubaedah, Ternyata 3 Bahan Alami Ini Bisa Mengatasinya, Moms!

3. Karbohidrat olahan

Karbohidrat olahan banyak ditemui pada roti putih, tepung halus.

Jumlah kolesterol yang terus meningkat menyebabkan pembentukan batu empedu.

Sebagai gantinya Moms bisa coba pasta gandum, roti gandum, dan beras merah.

4. Telur

Mengonsumsi telor dalam jumlah yang berlebihan akan meningkatkan risiko batu empedu.

Sebuah penelitian dari Universitas of Maryland Center mengatakan bahwa telur memiliki kolesterol yang tinggi.

 

PROMOTED CONTENT