Duh, Anak Hanya Mau Minum Susu Saja? Ini Daftar Bahayanya!

Nakita.id -Susu merupakan salah satu bahan pangan yang kaya akan zat gizi.

Susu juga merupakan sumber nutrisi yang berguna bagi perkembangan anak.

Kesadaran masyarakat Indonesia akan pentingnya konsumsi susu pun mungkin telah meningkat.

Baca juga Ditinggal Suami Saat Hamil, 5 Tahun Kemudian Nasib Moms ini Membanggakan

Terlihat dari data yang dipaparkan dalam seminar edukasi yang dilakukan oleh Tetra Pak Indonesia (18/7/2017) tentang susu Ultra-High Temprature (UHT), menyebutkan bahwa konsumsi susu nasional terus meningkat setiap tahunnya.

Peningkatan itu mencapai 5% setiap tahunnnya dengan rata-rata konsumsi 17,2 kg/orang per tahun.

Konsumsi susu memang sangat penting Moms, tetapi juga tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

Baca juga Ini 7 Tren Alis yang Bikin Heboh di 2017, Moms Pernah Coba?

Menurut Emilia E. Achmadi MS., RDN yaitu seorang pakar gizi,s usu merupakan salah satu makanan yang "sempurna" namun juga mempunyai kelemahan.

Kelemahan pada susu diantaranya, kandungan vitamin dan mineral yang kurang lengkap pada susu.

Jadi, Moms sebaiknya menghindari anak yang hanya mau minum susu saja. 

Ternyata ini dia dampaknya yang tidak terduga! 

PROMOTED CONTENT