Nakita.id – Konsentrasi sangat dibutuhkan terutama saat bekerja.
Agar pekerjaan cepat selelsai, Moms dan Dads membutuhkan konsentrasi penuh tanpa ada gangguan sedikit pun.
Namun, menjaga konsentrasi penuh pada satu hal ternyata tidaklah mudah.
Terlebih lagi dengan kemajuan teknologi yang sangat pesat membuat seseorang tidak bisa lepas dari gawainya.
Hal itu dapat membuat konsentrasi terpecah belah.
Padahal, Moms dan Dads membutuhkan konsentrasi yang tinggi untuk menyelesaikan suatu pekerjaan atau aktivitas agar bisa cepat-cepat bertemu dan menghabiskan waktu bersama Si Kecil.
Berikut 3 cara yang bisa Moms dan Dads coba untuk meningkatkan konsentrasi:
1. Pergi ke Ruang Hijau atau Memandangi Pepohonan
Dalam sebuah penelitian, anak-anak berusia 4-5 tahun dengan lebih banyak ruang hijau di sekitar rumah, mereka mendapatkan nilai lebih baik dalam tes perhatian.
Baca Juga: Si Kecil Intoleransi Laktosa? Kenali Gejalanya dan Begini Cara Tepat Mengatasinya
| Source | : | Medical News Today,Nakita |
| Penulis | : | Nur Marufah Saniati |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR