Berhenti Berlebihan Minum Air Putih Mulai dari Sekarang! Penyakit Mematikan Ini Justru Akan Mengintai Tubuh

Seperti diketahui, ada beberapa warna urin yang mengindikasikan kondisi tubuh.

Mulai dari kuning gelap hingga jernih.

Jika urin Moms berwarna jernih, bisa dikatakan tubuh telah terhidrasi secara optimal.

Baca Juga: Baru Saja Hirup Udara Segar, Nikita Mirzani Malah Tertangkap Kamera Berderai Air Mata Bahas Fitri Salhuteru, Ada Apa?

Namun, jika urin Moms berwarna kuning gelap, maka Moms harus kurang minum.

Usahakan untuk selalu minum air putih delapan gelas sehari.

2. Saat sudah cukup minum

Kapan kita dikatakan sudah cukup minum?

Dilansir dari Prevention, Moms harus menahan untuk menenggak air putih.

PROMOTED CONTENT