Contohnya, orang dengan kondisi ekonomi yang rendah lebih susah mendapatkan akses kesehatan, baik itu dalam segi psikis maupun fisik.
Hasilnya, penyakit fisik dan psikis yang tidak terdeteksi tersebut akan menyebabkan tidur berlebihan.
Terlalu banyak tidur juga termasuk sebagai gangguan kesehatan karena gejalanya yang selalu mengantuk.
Kelebihan jam tidur juga bisa menyebabkan seseorang merasa cemas, mudah lelah, dan mengalami masalah ingatan.
Berikut adalah penyakit yang bisa muncul karena tidur berlebihan:
1. Diabetes
Penelitian memperlihatkan kalau tidur kurang atau berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes.
ShopTokopedia dan Tasya Farasya Luncurkan Kampanye ‘Semua Jadi Syantik’, Rayakan Kecantikan yang Inklusif
Source | : | web md |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR