Nakita.id - Jus seledri ternyata cocok untuk Moms yang ingin mencoba memulai pola hidup sehat.
Jus seledri sendiri diklaim memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Mengapa seledri dikatakan memiliki manfaat bagi kesehatan?
Tentu kandungan seledri lah yang menjadi salah satu andalan.
Jus seledri bersifat anti-inflamasi, detoksifikasi, dan ramah usus.
Apakah manfaat jus seledri benar terbukti berkhasiat?
Seorang YouTuber Arshia Moorjani membuktikan khasiat jus seledri.
Selama tujuh hari penuh, Arshia mengonsumsi jus seledri.
Dalam video singkat miliknya, Arshia menunjukkan cara membuat jus seledri.
Sangat mudah, cukup cuci seledri hingga bersih kemudian haluskan dengan blender.
Tak perlu mencampur bahan tambahan untuk jus seledri.
Arshia secara rutin mengonsumsi jus seledri segar di setiap pagi.
Hari demi hari terlewati, hingga Arshia terkejut merasakan khasiat dari jus seledri yang ia konsumsi tiap pagi.
Belum sampai seminggu rutin mengonsumsi, hari keempat mengonsumsi jus seledri, Arshia mengaku tubuhnya lebih bugar.
Tak hanya itu saja beberapa manfaat lain juga didapatkannya.
Memperbaiki sistem pencernaan
Arshia mengaku sebelum rutin minum jus seledri dirinya kerap merasa kembung.
Usai mengonsumsi jus seledri, Arshia tak lagi merasakan keluhannya tersebut.
Bahkan, bentuk perutnya juga berubah menjadi tidak buncit.
Menggantikan kebiasaan minum kopi
Seperti diketahui, kopi memang memiliki dampak yang tidak begitu baik untuk tubuh.
Namun, kopi diklaim sebagai minuman yang akan memberikan Moms energi.
Nah, YouTuber kondang tersebut membuktikan mengganti kopi dengan minum jus seledri di pagi hari membuatnya tetap berenergi.
Mengurangi nafsu makan berlebih
Di hari berikutnya, hal mengejutkan lain juga dirasakan Arshia Moorjani.
Dikatakan bahwa dirinya tak lagi memikirkan ingin makan sesuatu yang berlebihan.
Dengan begitu, jus seledri cocok untuk Moms yang ingin mencoba diet.
| Source | : | YouTube,Healthline |
| Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR