Konsumsi Biji Pepaya dengan Cara Ini, Rasakan Khasiatnya Pada Tubuh Cuma dalam Hitungan Hari

Nakita.id - Siapa yang tak tahu buah pepaya.

Buah ini disukai banyak orang karena rasanya yang manis dan segar.

Selain itu, daging buah pepaya juga memiliki tekstur yang lunak dan lembut.

Tak heran jika pepaya kerap dijadikan menu MPASI yang sehat untuk bayi.

Pepaya bahkan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.

Mengandung serat, kalsium, fosfor, zat besi, papain, tiamin, niasin, dan vitamin sangat baik untuk usus serta sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Santer Kabarnya Dipecat, Suami Nycta Gina Ungkap Alasan Kuat dan Sedih Berhenti Menjadi Penyiar Radio, Ada Apa?

Tapi kebanyakan orang akan mengonsumsi daging buahnya saja dan langsung membuang biji pepaya.

Padahal biji pepaya juga miliki banyak manfaat lo Moms.

Berikut sederet manfaatnya?

Membersihkan hati

Hati merupakan salah satu organ terpenting karena tugasnya menyaring racun yang masuk ke dalam tubuh.

Racun yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.

Jika organ hati sehat, dia akan lebih optimal dalam menyaring racun.

Baca Juga: Makan Daun Selama 25 Tahun, Pria Ini Tak Pernah Sakit Sampai Buat Tetangga Terkejut, Rupanya Begini Alasan di Balik Kebiasaannya yang Tak Lazim!

Salah satu bahan alami yang dapat membuat hati tetap sehat adalah biji pepaya.

Bahkan biji pepaya juga dapat membantu meringankan serosis.

Caranya dengan menggiling 5 biji pepaya, kemudian mencampurkannya dengan satu sendok air lemon.

Minum ramuan ini dua kali sehari selama sebulan.

Melindungi sistem pencernaan

Biji pepaya juga memiliki sifat anti bakteri dan anti inflamasi yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.

Berbagai penelitian telah menemukan bahwa biji pepaya ampuh melawan bakteri Salmonella dan Staphylococcus.

Caranya adalah dengan mengonsumsi 7 biji pepaya dalam sehari.

Baca Juga: Gampang Banget! Cuma Pakai Kayu Manis dan Sederet Bahan Alami Ini Komedo Bisa Hilang dalam Sekejap, Begini Caranya

Kesehatan usus

Karena mengandung enzim anti parasit yang tinggi, biji pepaya dapat meningkatkan kesehatan usus.

Biji pepaya mengandung carpaine yang memiliki kemampuan untuk menyingkirkan cacing dan parasit.

Caranya adalah dengan mengeringkan dan menggiling biji pepaya.

Kemudian encerkan 1 sendok bubuk biji pepaya ini ke dalam segelas air, lalu rebus.

Moms bisa menambahkan madu dan mengonsumsinya 2 sampai 3 kali dalam sehari.

 

Menyerap kelebihan lemak dan gula

Biji pepaya efektif membakar lemak dalam tubuh karena memiliki kemampuan untuk menyerap kelebihan lemak dan gula.

Hal ini tentu baik untuk Moms yang ingin menurunkan berat badan.

Baca Juga: Percaya Deh, Cuma dengan 4 Bahan Alami Ini Dijamin Kecoa Tak Lagi Hinggap di Rumah

Melindungi ginjal

Mengonsumsi biji pepaya membantu mencegah seseorang alami gagal ginjal.

Tidak hanya mencegah, biji pepaya juga efektif membantu meringankan penderita gagal ginjal.

Caranya adalah dengan mengunyah 7 biji pepaya setiap hari.

Namun Moms, jangan lupa barengi dengan konsumsi cairan yang cukup dan juga pola hidup sehat ya.

 

PROMOTED CONTENT