Ternyata Teh Hijau Bisa Bantu Mencegah Penyakit, Bahkan Jantung!

Nakita.id - Kandungan antioksidan tinggi pada teh hijau ternyata bermanfaat untuk mencegah berbagai jenis penyakit berbahaya lho, Moms.

Salah satunya guna mencegah dari serangan jantung bahkan diabetes.

Antioksidan dalam teh hijau berguna untuk melwan radikal bebas pada tubuh.

Sehingga dapat membuhuh se-sel dalam tubuh yang bisa menyebabkan kanker, jantung, dan penyakit lainnya.

BACA JUGA: Sedikit yang Tahu, Ini 10 Tip Bedakan Handphone Samsung Asli Vs Palsu

Teh hijau juga memiliki kandungan vitamin B, asam folat, mangan, kalium, magnesium dan kafein yang bagus untuk tubuh.

Jadi, teh hijau tidak hanya berfungsi untuk menurunkan berat badan tetapi juga mencegah banyak penyakit yang bisa menyerang tubuh sewaktu-waktu.

Apa saja penyakit berbahaya yang bisa dicegah dengan teh hijau?Yu, simak pembahasannya Moms!

1. Jantung

Penyakit jantung adalah salah satu penyakit membahayakan yang bisa menyebabkan kematian.

Faktor utamanya bisa jadi karena tingginya kolestrol jahat yang tidak terkontrol.

Nah, teh hijau dipercaya dapat menurunkan kolestrol jahat dan menaikkan kolestrol baik.

Teh jenis ini juga efektif untuk mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah.

Maka orang yang rutin mengonsumsi teh hijau memiliki risiko terkena penyakit jantung lebih rendah.

2. Diabetes

Teh hijau ternyata juga bisa mengontrolnya kadar gula darah dalam tubuh.

Tinggi kadar gula darah dalam tubuh inilah yang menyebabkan seseorang terkena diabetes.

Maka mengonsumsi minuman ini dipercaya dapat mencegah dan memperlambat perkembangan diabetes tipe 1 dan tipe 2 dalam jangka panjang.

BACA JUGA: Asyik Main Handphone, Rombongan Ibu-ibu Bermobil Masuk Kolam Kangkung

3. Hati

Adanya penyakit hati disebabkan oleh senyawa beracun yang ada di dalam tubuh.

Teh hijau dipercaya dapat melindungi hati dari senyawa beracun tersebut.

Selain itu, kada katekin dalam teh hijau mampu membantu penyembuhan penyakit hepatitis yang disebabkan oleh virus.

4. Kanker

Pertumbuhan sel yang tidak terkontrol bisa menyebabkan berbagai macam penyakit kanker mematikan.

Karena teh hijau kaya akan kandungan antioksidan maka sangat baik untuk mencegah dan mengurangi resiko terserang penyakit kanker Moms.

Sebab polifenol pada teh hijau dapat membantu membunuh dan menghentikan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

Bagi Moms yang rutin mengonsumsi teh hijau lebih rendah risiko terkena kanker ovarium dan kanker endometrium.

BACA JUGA: Wah! Ini bentuk Sel Telur Manusia yang Sempat Terekam Kamera

5. Kesehatan Gigi

Sama seperti penyakit hati, kadar katekin pada teh hijau bisa menghambat pertumbuhan bakteri dan bebera virus dalam mulut.

Salah satunya virus influenza dan streptococcus mutans yang merupakan bakteri berbahaya di mulut penyebab plak dan kerusakan gigi.

Maka teh hijau berfungsi menurunkan risiko infeksi, keries dan mengurangi bau mulut.

Jadi sudah tahu kan, Moms fungsi dan manfaat lain dari teh hijau bagi tubuh?

Tidak hanya untuk menurunkan berat badan saja, melainkan mencegah berbagai penyakit yang membahayakan kesehatan.

PROMOTED CONTENT