Dikenal Miliki Wajah Cantik dan Awet Muda, Ternyata Ini yang Dilakukan Perempuan Jepang

Selain itu, memilih makanan sesuai cuaca juga penting.

Misalnya saat musim dingin, orang Jepang memilih menu yang terbuat dari daging merah, ikan, dan sup.

Sementara saat musim panas, mereka suka makanan laut dan salad.

2. Metode memasak

Orang Jepang memasak dengan cara merebus, memanggang, mengukus dan menggoreng dengan minyak yang sedikit.

Baca Juga: Ingin Perut Rata dan Tubuh Langsing Tanpa Diet dan Olahraga Ketat? Tentu Saja Bisa

Sayuran juga diiris agar masak lebih cepat.

Keuntungan dari metode memasak tadi adalah mempertahankan gizi yang terkandung dalam bahan makanan.

Orang Jepang juga jarang menggunakan rempah-rempah yang berlebihan.

PROMOTED CONTENT