Catat! Beberapa Makanan Ternyata Bisa Menurunkan Kesuburan Perempuan

Produk kacang kedelai

Terlalu banyak protein kedelai dalam diet dapat menyebabkan beberapa masalah ketidaksuburan.

Kacang kedelai mengandung estrogen, phytoestrogen, yang merupakan hormon anti-kehamilan.

Terlalu banyak estrogen dalam tubuh menyeimbangkan hormon-hormon lain juga, yang menunda pelepasan telur untuk pembuahan.

Namun, hal ini berlaku bila konsumsinya berlebihan ya Moms.

BACA JUGA : Diet Pisang Pagi Hari Ala Perempuan Jepang Bisa Turunkan Berat 16 Kg!

Alkohol dan rokok

Alkohol diketahui memiliki dampak sangat buruk untuk kesehatan reproduksi pada perempuan,

Alkohol maupun rokok dapat menciptakan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, menyebabkan kenaikan berat badan yang berlebihan, dan dapat merusak hati dan organ 

Semua hal tersebut sangat berkontribusi pada infertilitas.

Nah, bila tengah merencanakan kehamilan sebaiknya hindari dahulu makanan-makanan tersebut secara berlebihan.

 

 

 

PROMOTED CONTENT