2. Berkumur dengan mouthwash
Banyaknya bakteri di mulut dapat menimbulkan bau mulut.
Moms dapat menghilangkan bakteri ini dengan berkumur menggunakan mouthwash.
Sebaiknya gunakan mouthwash tanpa alkohol dan pastikan bahwa obat kumur yang digunakan dapat membunuh bakteri di mulut.
Berkumur lah secara rutin untuk menghilangkan bau.
3. Sikat gigi
Setelah makan, terutama makan malam, jangan lupa sikat gigi Moms secara menyeluruh.
Pastikan juga menjangkau seluruh bagian dalam mulut, termasuk sela-sela gigi.
Hal ini baik untuk mencegah sisa makanan tersangkut di mulut dan jadi tempat bakteri berkembang biak.
Sikat gigi di siang atau sore hari juga bisa jadi cara menghilangkan bau mulut jika benar-benar diperlukan.
Namun, beberapa orang merasa kurang nyaman kalau harus sikat gigi dengan pasta gigi.
Maka cukup basahi sikat gigi dengan air, tak perlu pakai pasta gigi.
Bau mulut hilang dan rasa percaya diri Moms naik lagi deh!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Mayo Clinic,Very Well Health |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR