Waspada Osteoarthritis, Penyuka Olahraga Lari Rentan Mengalami Ini

Nakita.id - Tahukah Moms tentang penyakit tidak menular osteoarthritis?

BACA JUGA:Ingat Sosok Aprilia Manganang, Atlet Bola Voli Kontroversial? Begini Nasibnya Sekarang

Osteoarthritis merupakan rasa sakit, kaku, dan bengkak pada sendi-sendi, terutama pada lutut, pinggul, punggung bawah dan leher, serta sendi kecil jari-jari dan pangkal ibu jari juga ibu jari kaki.

Terkadang osteoarthritis disebut juga degeneratif penyakit sendi atau artritis degeneratif.

Semua kalangan dari segala usia, baik muda hingga tua, berisiko terkena osteoarthritis.

BACA JUGA : Fakta! Ternyata Osteoporosis Dapat Terjadi Pada Pria dan Remaja

Namun, umumnya osteoarthritis paling banyak diderita oleh orang dewasa di atas 65 tahun.

Faktor umum terjadinya osteoarthritis yaitu usia yang semakin bertambah, obesitas, pernah mengalami cedera sendi, terlalu sering menggunakan sendi, otot paha yang lemah, dan gen.

Menurut Dr. Ade Jeanne L. Tobing, SpKO, saat diwawancara Nakita.id, selain orang dewasa berumur di atas 65 tahun, orang gemuk terutama yang sering olahraga lari pun berisiko tinggi terkena osteoarthritis.

Karena sendi lutut mereka menopang beban yang terlalu berat ketika berlari.

BACA JUGA : Moms dan Si Kecil Bertubuh Gemuk? Jangan Lakukan Olahraga Ini!

PROMOTED CONTENT