"Saya tidak pernah merekomendasikan vitamin gummy kepada pasien saya," kata dokter anak Natalie Muth, M.D., RDN, salah satu penulis The Picky Eater Project.
Muth menambahkan faktanya vitamin jenis ini biasanya memiliki kadar gula tambahan daripada vitamin lain.
Selain itu vitamin gummy terlihat dan terasa seperti permen.
Beberapa bahkan dilapisi gula, membuatnya tampak lebih seperti Sour Patch Kids daripada suplemen.
Tak heran jika anak-anak sangat tergoda untuk memakannya lebih banyak daripada yang mereka butuhkan.
Nah inilah yang berbahaya, terutama jika vitamin mengandung zat besi, yang hanya dibutuhkan tubuh dalam jumlah kecil.
BACA JUGA:Hati-hati Dengan Vitamin, Tak Terkecuali Vitamin C Bisa Membahayakan Kesehatan
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | parents.com |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR