Tak Perlu Lagi Pusing Pikirkan Bekas Lukanya, Berikut 7 Langkah Mudah Agar Lama Pemulihan Proses Melahirkan Caesar Berjalan Cepat

3. Diperbolehkan Untuk Bergerak

Sedapat mungkin pascaoperasi caesar Moms sudah aktif bergerak jika dirasakan efek bius sudah berangsur hilang.

Mulai dengan menggerak-gerakkan kedua kaki, memutar pergelangan kaki, melakukan gerakan pada sendi bahu dan lengan tangan saat tiduran.

Untuk posisi miring ke kanan dan ke kiri juga sudah boleh dilalukan dengan bantuan tenaga medis.

 

Baca Juga: Terungkap Fakta Kelahiran Anak Baim Wong dan Paula, Alasan Akhirnya Dilahirkan Caesar hingga Arti Namanya

Pada pembiusan regional belajar duduk perlu hati-hati agar tidak pusing dan dilakukan dengan bantuan bidan atau perawat.

Sekitar 8 jam pascaoperasi, Moms sudah boleh mulai belajar duduk, dan setelah melewati 24 jam latihan jalan dapat dimulai.

Lakukan juga senam kegel untuk melatih otot-otot kandung seni setelah pelepasan alat kateter urine.

PROMOTED CONTENT