Tak Banyak yang Tahu! Rutin Konsumsi Campuran Lemon dan Minyak Zaitun di Pagi Hari Bisa Turunkan Risiko Sakit Jantung

Di sisi lain, lemon kaya akan vitamin C, vitamin B, protein, potasium, karbohidrat dan fosfor.

Selain itu lemon juga mengandung flavonoid sebagai antioksidan.

Nah inilah beberapa manfaat yang akan dirasakan saat Moms rutin mengonsumsi kombinasi ini di pagi hari.

1. Menyehatkan kulit, kuku, dan rambut

Kecantikan dan kesehatan kulit pun bisa dirasakan saat seseorang rutin mengonsumsi campuran minyak zaitun dan lemon.

Baca Juga: Berat Janin 2 Minggu Biasanya Belum Diketahui Pasti, Bagaimana Jika Alami Perlambatan Pertumbuhan?

Kandungan antiseptik dan astringen lemon dapat membantu mengobati gangguan kulit.

Vitamin C dalam lemon juga bisa bermanfaat untuk kecantikan kulit.

Selain dikonsumsi, kita juga bisa mengoleskan keduanya pada kuku agar menjadi lebih sehat.

2. Mengurangi risiko penyakit jantung

Minyak zaitun extra virgin mengandung antioksidan sehat jantung, seperti tokoferol sebagai bentuk alami vitamin E.

PROMOTED CONTENT