Moms Sedang Liburan Tapi Nggak Happy? Bisa Jadi Alami "Holiday Blues"

Resep lain, jangan bandingkan liburan Kita dengan sesuatu yang kita lhat di sosial media. Ingatlah bahwa seseorang hanya memposting sesuatu yang baik di sosial media.

3. Buat perencanaan keuangan yang matang

Merencanakan keuangan dan tidak mengeluarkan uang untuk hal-hal yang tidak masuk dalam rencana akan membuat liburan lebih terorganisir.

Jika keuangan mulai menipis hal inilah yang membuat keadaan lebih buruk.

Baca juga: Ini 5 Makanan untuk Meningkatkan Kecerdasan, Salah Satunya Ikan Teri!

4. Nikmati saja

Berusaha untuk menikmati dan mulai berbaur dengan orang-orang pada saat liburan akan mengurang stres.

Nikmatilah hal-hal yang sederhana sperti bersosialisasi dengan masyarakat sekitar lokasi Kita berlibur.

Jadi Moms nikmati saja waktu liburan nya, karena hal ini mungkin tidak bisa dialami saat Kita harus kembali pada rutinitas. (*)

(Nia Lara Sari / nakita.id)

PROMOTED CONTENT