Detoksifikasi Hati dengan 5 Minuman Ini Sebelum Tidur, Bonusnya Bisa Bikin Langsing, Mau Coba?

Lemon dan Jahe

Tentu Moms sudah tahu kalau jahe dan lemon kaya akan vitamin C serta antioksidannya yang dapat mencegah berbagai penyakit.

Moms bisa minum campuran lemon dan jahe untuk membersihkan hati dan usus besar.

Juga guna meningkatkan kekebalan tubuh dan mengatasi perut kembung.

Cara buatnya rebus air dan masukkan setengah lemon serta irisan jahe.

Rebus hingga mendidih dan minumlah sebelum tidur.

Baca Juga: Kasusnya Sudah Sempat Reda, Ruben Onsu Nyatakan Masih Ada Perlakuan Bullying Terhadap Betrand Peto yang Tak Bisa Dimaafkan: 'Banyak Hal yang Saya Takutkan'

Oatmeal dan Kayu Manis

Hampir semua orang menyukai oatmeal.

Selain kaya serat, mineral dan vitamin juga bisa membuat tubuh lebih rileks.

Manfaat lainnya, bisa digunakan untuk mendetoksifikasi hati dan membuat pencernaan tetap lancar.

Rebus air lalu masukkan oat ke dalamnya, tunggu selama 7 jam.

Jika sudah, saring dan beri tambahan satu sendok teh kayu manis.

PROMOTED CONTENT