Sedangkan dibutuhkan waktu sampai enam minggu sampai luka jahitan benar-benar sembuh.
Istirahat cukup sangat berperan penting agar luka jahitan cepat kering.
Meski bukan hal mudah, tapi cobalah untuk tidur ketika bayi Moms tidur.
Baca Juga: Mengenal Jahitan Pasca Melahirkan Normal, Ternyata Bisa Cepat Pulih dengan Tips Ini
2. Manjakan tubuh Moms
Memanjakan di sini adalah mencoba untuk menghindari hal-hal yang bisa menghambat penyembuhan.
Contohnya adalah menghindari naik turun tangga dan tidak mengangkat barang berat.
Moms juga disarankan menempatkan perlengkapan bayi di dekat tempat tidur agar mudah dijangkau.
Jangan ragu untuk meminta tolong saudara atau suami untuk mengerjakan pekerjaan rumah selama masa penyembuhan.
3. Mengobati rasa nyeri
Meminta obat pereda nyeri saat menyusui merupakan sebuah opsional.
Namun jika rasa sakit benar-benar tidak bisa ditahan, mintalah dokter memberikan obat pereda nyeri.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR