Ada juga beberapa manfaat yang disebut-sebut bisa didapatkan dengan mengonsumsi peterseli secara rutin.
Sebagai contoh, daun peterseli disebut ampuh untuk mengatasi bau mulut.
Caranya pun cukup mudah yakni dengan mengunyah daun paterseli secara rutin.
Manfaat lainnya adalah daun peterseli dikatakan ampuh mengatasi nyeri haid atau bahkan membantu mengurangi berat badan.
Daun peterseli sendiri kaya akan vitamin K, C, A, E dan B serta mengandung serat, zat besi, kalsium dan potasium.
Bagaimana cara membuat teh daun peterseli?
1. Pilih daun peterseli, pisahkan batang dan daunnya kemudian ulangi sampai mendapatkan 1/8 - 1/4 cangkir teh.
2. Tuangkan air panas ke dalam cangkir teh, dan diamkan selama empat menit agar daun peterseli 'terinfuskan'.
Source | : | verywellfit.com |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR