Bahan katun merupakan bahan yang ringan dan tidak panas saat digunakan.
Pemilihan warna yang terang juga dapat membantu, karena warna tersebut akan memantulkan sinar matehari daripada menyerapnya. karenanya Moms tetap nyaman.
Hindari makanan tertentu
Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari nih Moms untuk mengatasi keringat pada ketiak, salah satunya makanan pedas.
Tubuh kita bereaksi terhadap makanan pedas sama dengan panas lainnya. Jarenya keringat muncul supaya suhu di dalam tubuh tetap stabil, dan badan kita tetap nyaman.
Baca juga :Hilangkan Jerawat dengan Cuka Apel. Hanya 3 Langkah Langsung Beres
Tetap tenang
Berkeringat adalah cara tubuh untuk mendinginkan, jadi dengan tetap tenang, dapat mengurangi kebutuhan untuk berkeringat.
Cobalah untuk berada di tempat yang teduh selama di luar rumah, mengonsumsi camilan juga dapat membantu Moms tetap dingin .
Mengonsumsi ari dengan teratur juga dapat menurunkan suhu tubuh.
(Dian Noviana Ertanti/Nakita.id)
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | Health line |
Penulis | : | Dian Noviana Ertanti |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR