Pantas Saja Dipercaya Ampuh Tangkal Corona! Ternyata Ini Manfaat Luar Biasa Makan Bawang Putih Mentah di Pagi Hari Saat Perut Kosong

Dilansir dari Health, bawang putih diketahui mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin.

Senyawa ini telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah penggumpalan darah, dan memiliki sifat anti-kanker serta pengaruh anti-mikroba.

Bawang putih sendiri adalah bahan makanan yang rendah kalori tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat.

Baca Juga: Miris! Dalam Sehari Bisa Makamkan 10 Jenazah Pasien Corona, Tukang Gali Kubur Ini Ungkap Curhatan Menyayat Hati: 'Azaninnya dari Atas'

Kandungan tersebut adalah sistem penguat kekebalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Satu studi menemukan bahwa rutin mengonsumsi bawang putih mentah mengurangi sakit pilek sebesar 63 persen, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70 persen.

Selain itu, bawang putih ketika dikonsumsi saat perut kosong di pagi hari juga dapat meredam gejala hipertensi.

Hal tersebut dapat meningkatkan sirkulasi darah dan juga membuat hati serta kandung kemih Moms bekerja dengan baik.

Baca Juga: Usai Curhat Anak Masih Kuliah di Australia Kala Wabah Virus Corona, Daffa Wardhana Tiba di Indonesia, Marini Zumarnis: 'Alhamdulillah, Sujud Syukurku'

PROMOTED CONTENT