Sering Dihindari Karena Bau, Bawang Putih Ternyata Bikin ASI Lancar

Nah selain bermanfaat sebagai galactagogue, bawang putih juga memiliki manfaat lainnya seperti berikut ini. 

Bawang putih mengandung beberapa mineral penting, vitamin, dan asam amino, yang membantu meningkatkan kondisi kesehatan bayi dan ibu menyusui.

Jadi jangan terlalu khawatir jika anak akan rewel karena efek bawang putih yang ia rasakan melalui ASI.

Sebab saat anak terpapar dan terbiasa dengan bau dan rasa pedas bawang putih dalam ASI, sistem kekebalan tubuhnya akan semakin meningkat.

BACA JUGA: Moms, Yuk Atasi Flu dengan 4 Sajian Khas Masyarakat Jepang Ini

Bawang putih juga sangat membantu dalam meningkatkan proses pencernaan pada ibu menyusui.

Setelah persalinan, para ibu biasanya akan mengeluh tentang gangguan pencernaan.

Nah, bawang putih dapat menjaga saluran pencernaan tersebut tetap sehat dan  memulihkan diri dari masalah pencernaan.

PROMOTED CONTENT