Nakita.id - Kayu manis adalah bumbu dengan aroma dan rasa yang banyak digunakan.
Dan bukan sekedar bumbu,tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Kayu manis kaya serat karena 100 gram mengandung 54,30 gram serat.
Ini juga memiliki jumlah kalsium yang tinggi 1.228 mg per 100 gram.
Dengan jumlah 38,07 mg per 100 gram, kayu manis juga merupakan salah satu makanan dengan lebih banyak zat besi.
BACA JUGA :Makan Satu Sendok Teh Kunyit Setiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuh
Kayu manis dianggap sebagai "makanan ajaib" dan studi telah menunjukkan, komponennya memberikan manfaat kesehatan yang besar.
Setelah makan 1 sendok teh bubuk kayu manis dan kemudian dicerna tubuh, setelah 45 menit, inilah yang terjadi pada tubuh Moms :
Tubuh Moms mersepons insulin dengan lebih efektif dan mengatur kadar gula dalam darah
Pencernaan makanan yang tepat dan membantu meredakan ketidaknyamanan usus.
Mengurangi dan memerangi proliferasi sel kanker di dalam tubuh.
BACA JUGA :Konsumsi Jahe Setiap Hari Selama Satu Bulan, Lihat yang Terjadi
Ini menghasilkan efek antikoagulan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Mengandung efek menenangkan, terutama untuk nyeri radang sendi.
Pertumbuhan bakteri dihindari dalam makanan.
Meningkatkan fungsi kognitif dan memori, yang sangat direkomendasikan untuk orang-orang dengan penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer atau penyakit Parkinson.
Mencegah penyakit jantung dengan meningkatkan fungsi kolon.
Mengusir tubuh dingin dan mencegah penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteri.
Kita mendapatkan lebih banyak energi dan menghindari kelelahan, merevitalisasi tubuh.
BACA JUGA :Minum Air Kelapa Selama 7 Hari di Perut Kosong, Lihat Apa yang Terjadi
Mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh jaringan dari waktu ke waktu, meremajakan tubuh.
Pertumbuhan sel kanker dan pembuluh darah pada tumor berkurang.
Selain sangat lezat, manfaat rempah-rempah ini menjadikannya sebagai obat alternatif yang bernilai tinggi, bahkan disiapkan dalam infus bisa menjadi obat alami yang sangat baik.
Konsumsi secara rutin setiap pagi dengan menambahkan 1 sendok teh bubuk kayu manis pada jus lemon, jus buah, secangkir susu atau secangkir teh pilihan Moms.
Moms juga bisa menambahkan 1 sendok teh bubuk kayu manis ke satu sendok makan madu.
Yang terpenting adalah Moms menambahkan 1 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam diet harian Moms untuk meningkatkan kesehatan Moms.
Wicked Siap Menghiasi Layar Lebar Indonesia, Sebuah Adaptasi Sinematik dari Kisah Ikonik The Wizard of Oz
Source | : | Healthy Food Advice |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR