Konsumsi 1 Sendok Teh Bubuk Kayu Manis dan Lihat yang Terjadi pada Tubuh dalam 45 Menit

Nakita.id - Kayu manis adalah bumbu dengan aroma dan rasa yang banyak digunakan.

Dan bukan sekedar bumbu,tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Kayu manis kaya serat karena 100 gram mengandung 54,30 gram serat.

Ini juga memiliki jumlah kalsium yang tinggi 1.228 mg per 100 gram.

Dengan jumlah 38,07 mg per 100 gram, kayu manis juga merupakan salah satu makanan dengan lebih banyak zat besi.

BACA JUGA :Makan Satu Sendok Teh Kunyit Setiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuh

Kayu manis dianggap sebagai "makanan ajaib" dan studi telah menunjukkan, komponennya memberikan manfaat kesehatan yang besar.

Setelah makan 1 sendok teh bubuk kayu manis dan kemudian dicerna tubuh, setelah 45 menit, inilah yang terjadi pada tubuh Moms :

Tubuh Moms mersepons insulin dengan lebih efektif dan mengatur kadar gula dalam darah

Pencernaan makanan yang tepat dan membantu meredakan ketidaknyamanan usus.

Mengurangi dan memerangi proliferasi sel kanker di dalam tubuh.

BACA JUGA :Konsumsi Jahe Setiap Hari Selama Satu Bulan, Lihat yang Terjadi

PROMOTED CONTENT