Siapa Bilang Kopi Hanya Berdampak Negatif? Ini Dampak Positif Lainnya!

Nakita.id - Sudah menjadi rahasia umum jika kopi merupakan salah satu minuman yang disukai oleh sebagian besar orang, terlebih bagi para pria.

Di luar hal tersebut, tidak sedikit orang bilang, jika kafein yang terdapat pada kopi mempunyai beberapa dampak negatif bagi tubuh.

Namun, kopi tidak hanya memberikan efek negatif saja lo Moms!

BACA JUGA: Dibanding Kopi Minum Teh Bikin Gigi Cepat Jadi Kuning, Ini Dia Penyebabnya!

Masih banyak efek positif dari minuman pahit satu ini.

Bahkan bagi orang yang tidak merokok, minum tiga cangkir kopi sehari dapat menurunkan kemungkinan kalsifikasi kororner, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Sao Paulo di Brasil.

Selain efek positif tersebut, tubuh Moms juga akan mengalami hal-hal di bawah ini.

1. Mengurangi risiko siriosis hati

Ilmuwan dari The Mario Negri Intitute di Italia menemukan, mengonsumsi kopi dapat menurunkan risiko pengembangan siriosis hati hingga 50 persen.

2. Mengurangi kemungkinan penyakit Alzheimer dan Parkinson

Ilmuwan dari Pusat Penelitian Alzheimer di Tampa melakukan penelitian untuk memastikan dampak minum kopi terhadap perkembangan Alzheimer.

Dari hasil penemuan tersebut menunjukkan, minum tiga cangkir kopi sehari dapat mengurangi risiko pengembangan penyakit ini hingga 65% .

3. Mengurangi risiko kanker

Meski sejumlah penelitian yang sudah dilakukan selama ini membuktikan kopi memiliki pengaruh negatif terhadap kesehatan kita dan meningkatan risiko kanker, namun asumsi tersebut ternyata tidak terbukti akurat dalam beberapa tahun terakhir.

BACA JUGA: Ini Cara Manfaatkan Kopi Kurangi Risiko Terkena Penyakit Jantung

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Department of Clinical Studies for Health di University of Milan dan Department of Epidemlogy of Mario Negeri Institute telah membuktikan bahwa konsumsi kopi dapat mengurangi risiko perkembangan kanker payudara dan kanker prostat.

4. Berefek pada kardiovaskular secara positif

Pandangan keliru lainnya adalah tentang kopi yang berkaitan dengan dampaknya pada sistem kardiovasular peminumnya.

Beberapa penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Publc Health, Universitas Nasional Singapura, dan Rumah Sakit Perempuan Brigham, menunjukkan bahwa orang yang minum 3 hingga 5 kopi sehari tiga kali lebih kecil kemungkinannya menderita jantung.

5. Meremajakan sel dalam tubuh

Antioksidan yang terkandung di dalam kopi lah yang bertugas untuk meremajakan sel-sel tersebut.

Ilmuwan dari Ewha Women's University di Seoul mengklaim, ekstrak kopi dapat membantu menghilangkan kerutan, mencegah hilangnya cairan, dan hilangnya kolagen dari tubuh.

Itulah mengapa seseorang yang rajin meminum kopi justru terlihat lebih muda.

BACA JUGA: Ibu Hamil Minum Kopi Bisa Sebabkan Keguguran, Apa Benar Moms?

PROMOTED CONTENT