Dads juga perlu lo merawat diri sendiri.
Makan dan minum jelang persalinan penting untuk mengisi energi agar maksimal dalam mendampingi istri.
Tidak hanya memersiapkan selama kelahiran, Dads juga perlu bersiap dalam menghadapi situasi setelahnya.
Dads mungkin akan mengalami emosi yang sangat kuat, mulai dari kekaguman melihat Mama begitu berjuang untuk melahirkan hingga perasaan penuh cinta setelah melihat Si Kecil lahir.
Setelah proses yang melelahkan dari melahirkan, menyentuh bayi akan mengurangi efek stres dan memberikan ketenangan.
Jadi, cobalah untuk membelai Si Kecil guna menenangkan diri.
Baca juga: ‘Kids Zaman Now’ Lebih Cepat Menstruasi, Tanda Kurang Bahagia?
Saat suami mendampingi istri melahirkan, hal lain yang mungkin terjadi adalah baby blues di mana Moms akan mengalami perubahan suasana hati.
Jangan menyalahkan Moms akan keadaan tersebut karena perubahan hormon yang signifikan.
Dads perlu memberikan pendampingan hingga setelah melahirkan agar Moms bisa melewati masa baby blues dengan lancar.
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR