Sebab secara tidak langsung anemia menjadi hambatan besar bagi pembangunan sumber daya manusia yang berkualitas di Indonesia.
"Menjalankan pola hidup sehat bergizi seimbang, termasuk mengonsumsi makanan dengan kadar zat besi, protein, dan vitamin dapat dilakukan untuk mencegah dan mengatasi anemia.
Selain itu, anemia juga dapat diatasi dengan konsumsi suplemen zat besi, istirahat yang cukup dan olahraga secara teratur," jelasnya.
BACA JUGA: Syarat Stimulasi Optimal, Kenali Dulu Perkembangan Motorik Si Bayi
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR