Boleh-boleh saja membuat jus atau smooties dari sayur hijau, namun perlu diperhatikan untuk mendinginkan sayuran hijau tersebut selama lima menit sebelum sayuran tersebut diblender.
Hal ini akan menjaga kecerahan warna dan meminimalisir lunturnya vitamin dan kandungan gizi.
BACA JUGA: Sikap Baby Bhre Buat Zaskia Takjub Setelah Dijaga 30 Menit Oleh Kala
2. Sayuran berserat
Selaian sayuran hijau, sayuran yang mengandung serat tinggi juga tidak diperbolehkan untuk dihaluskan menggunakan blender.
Selain sulit dihancurkan dan juga dihaluskan, serat pada sayuran dengan serat tinggi akan mengurai karena proses penghalusan menggunakan blender.
BACA JUGA: 6 Bagian Ayam yang Sebaiknya Jangan Sering Dikonsumsi, Ini Bahayanya
3. Makanan atau minuman panas
Sering kali Moms mengabaikan hal ini!
Mencampur makanan atau minuman panas ke dalam blender dirasa akan lebih cepat halus dan lembut.
Tetapi itu adalah keputusan yang salah.
Menghaluskan bahan dengan campuran air atau makanan yang panas bisa menyebabkan blender rusak dan jika bahan tersebut membludak, bisa berisiko luka bakar.
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | rd.com |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR