Keramas Saat Haid Bisa Memicu Sakit Kepala, Mitos Atau Fakta?

Nakita.id - Banyak sekali rumor yang beredar mengenai beberapa kegiatan yang tidak boleh dilakukan saat haid.

Salah satunya, Moms tidak boleh keramas ketika haid pertama karena pori-pori kepala sedang terbuka yang mengakibatkan sakit kepala.

Bahkan ada juga yang mengatakan haid menjadi tak lancar dan cepat mengalami menopause.

BACA JUGA: Ryana Dea Ungkap Perjuangan Saat Melahirkan, Warganet Malah Fokus Pada Hal Ini

Tetapi, apakah hal tersebut benar akan terjadi atau tidak ketika Moms keramas saat haid?

Dilansir dari kompas.com, menurut dr Caroline Tirtajasa, Sp, OG bahwa rumor tentang keramas itu hanyalah mitos.

Sebab tak ada kaitannya antara kebiasaan keramas dan menstruasi yang menyebabkan masalah-masalah tersebut.

BACA JUGA: Pamer Foto dan Tulis Ini, Laudya Cynthia Bella Tengah Hamil?

Pori-pori kepala terbuka pun terjadi tidak hanya ketika Moms sedang menstruasi saja.

Pori kepala memang terbuka karena tempat tumbuhnya rambut dan menghasilkan keringat serta minyak.

Justru saat haid Moms harus lebih memperhatikan siklus haid, lama haid dan jumlah darah yang keluar.

Siklus haid yakni jarak antara hari pertama haid dengan hari pertama haid berikutnya yang normalnya terjadi antara 21-35 hari.

Menghitung lama haid bisa dari jarak hari pertama haid hingga pendarahan berhenti yang normalnya 3-7 hari.

Sedangkan untuk jumlah darah yang keluar saat haid normalnya Moms bisa mengganti pembalut 2-6 kali per hari.

BACA JUGA: Wow! Letak Tahi Lalat Ternyata Bisa Tunjukan Kepribadian Moms

Maka rumor tentang mencuci rambut saat haid bukan sebuah pandangan dari sisi kesehatan.

Moms justru disarankan untuk tetap menjaga kebersihan selama masa menstruasi.

Salah satunya tetap mencuci rambut ketika haid sesuai kebutuhan.

PROMOTED CONTENT