Ibu Puasa Bayi Mencret Ternyata Cuma Mitos, Sederet Hal Ini yang Justru Bisa Sebabkan Diare Pada Si Kecil

Nakita.id - Moms pasti tidak asing dengan ungkapan ibu puasa bayi mencret.

Di bulan Ramadan ini, tidak sedikit ibu hamil dan menyusui yang ingin tetap menjalankan ibadah puasa.

Hanya saja, kendala-kendala yang dialami selama menjalankan puasa harus disertai dengan penyelesaian yang tepat.

Baca Juga: Cari Tahu Yuk Moms, Cara Jaga Daya Tahan Tubuh Ibu Hamil Saat Puasa Agar Tetap Bugar dan Fit

Melansir dari Healthline, rupanya Moms tidak perlu khawatir si Kecil akan mengalami diare ketika Moms berpuasa.

Pasalnya, tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung pernyataan tersebut alias itu hanya mitos semata.

Pada kenyataannya, berpuasa tidak menyebabkan kualitas ASI atau air susu ibu berubah.

Hanya saja, memang terjadi sedikit perbedaan kandungan nutrisi ketika Moms berpuasa.

Baca Juga: Agar Kondisi Janin Bila Ibu Hamil Berpuasa Tidak Menurun, Lakukan Hal Ini Saat Sahur dan Buka Puasa

Masalah ini memerlukan solusi mudah, yakni ibu menyusui harus mengonsumsi banyak makanan bernutrisi untuk menjaga kualitas ASI.

Perlu disadari juga kalau ASI yang mampet saat puasa bisa dikarenakan faktor psikologis, seperti cemas, stres atau ketakutan.

Melansir dari Verywell, bayi yang masih menyusu bisa mengalami diare karena berbagai hal ini. Apa saja?

1. Sakit

Virus, bakteri, infeksi jamu dan parasit bisa menyebabkan diare pada anak.

Anak yang sering berinteraksi dengan orang banyak lebih berisiko terpapar kuman penyakit.

Untuk itu, pastikan untuk menjaga kebersihan di lingkungan si Kecil.

Baca Juga: Sebelum Melakukan Puasa Esok Hari, Perhatikan Dulu Rambu-rambu Puasa Bagi Ibu Menyusui Berikut Ini!

2. Obat

Jika anak sedang mengonsumsi obat seperti antibiotik, hal ini bisa menyebabkan diare.

3. Tumbuh gigi

Kondisi tumbuh gigi saja tidak bisa disebut sebagai penyebab diare.

Hanya saja, bayi yang sedang tumbuh gigi gemar memasukkkan apapun ke dalam mulut mereka.

Hal inilah yang memengaruhi masuknya kuman yang memicu masalah pencernaan anak.

Baca Juga: Hamil Tua Boleh Puasa? Ketahui Faktanya dan Catat yang Harus Diperhatikan Agar Ibadah Berjalan Lancar

4. Kondisi kesehatan

Kondisi si Kecil yang tidak baik juga menyebabkan diare.

Contohnya, anak mengalami inflamasi atau peradangan yang kemudian memengaruhi sistem pencernaannya.

Baca Juga: Sudah Terbukti Bahwa Puasa Aman untuk Ibu Hamil Asalkan Moms Perhatikan dan Lakukan Beberapa Hal Penting Ini Ya!

5 Konsumsi makanan ibu

Makanan yang dikonsumsi ibu menyusui juga bisa berperan penting.

Pasalnya, jika makanan yang Moms konsumsi merupakan makanan alergi anak, hal itu bisa menimbulkan diare.

Untuk itu, pastikan Moms menjaga pola makan saat puasa agar kesehatan dan nutrisi si Kecil tidak terganggu.

 

PROMOTED CONTENT