Benarkah Ibu Puasa Bayi Mencret? Berikut Tips Menyusui Agar Nutrisi Si Kecil Tetap Aman Selama Ramadan

Nakita.id - Ibu puasa bayi mencret sering menjadi ungkapan yang kerap didengar saat Ramadan tiba.

Pasalnya, banyak yang berspekulasi kalau ibu berpuasa saat menyusui, akan membuat si Kecil terserang diare.

Usut punya usut, hal tersebut rupanya hanya mitos semata.

Baca Juga: Jangan Khawatir Ibadah Bisa Tetap Lancar, Berikut Sederet Tips Efektif untuk Moms yang Sedang Menyusui Agar ASI Banyak dan Lancar Saat Puasa

Menurut penelitian, puasa sama sekali tidak memengaruhi jumlah ASI yang diproduksi oleh mama.

Dengan bantuan asupan nutrisi yang baik, Moms tetap bisa memproduksi ASI seperti hari-hari biasa.

Melansir dari laman Parenting First Cry, ada sejumlah tips yang bisa Moms lakukan untuk membuat proses menyusui lebih mudah ketika berpuasa.

PROMOTED CONTENT