Puasa di Tengah Wabah Corona Tak Main-main Risikonya, WHO Anjurkan Pedoman Puasa Ini Dilakukan Umat Muslim Seluruh Dunia

Nakita.id - Saat ini umat islam di seluruh dunia tengah menjalankan ibadah puasa, meski memang dengan suasana yang berbeda.

Sebab ramadan ini bertepatan dengan adanya pandemi virus corona yang terjadi di hampir seluruh belahan dunia.

Di Indonesia khususnya, Kemenag berikan imbauan pada masyarakat agar tetap jalankan ibadah di rumah, juga pelaksanaan salat tarawih.

Baca Juga: Begini Kata Pakar Soal Usulan Donald Trump untuk Suntikkan Disinfektan ke Tubuh Manusia agar Virus Corona Mati

Tak hanya Kemenag, World Health Organizatin (WHO) juga mengeluarkan pedoman atau imbauan terkait dengan penanganan virus corona (Covid-19) selama Ramadhan 1441 H dalam masa pandemi virus corona (Covid-19).

Lebih lanjut, berikut pedoman atau imbauan puasa Ramadhan selama pandemi Covid-19 dari WHO:

Puasa

Menurut WHO, hingga kini belum ada penelitian tentang puasa dan risiko terinfeksi Covid-19.

Namun, bagi orang-orang dalam kondisi sehat bisa menjalankan puasa Ramadhan seperti tahun-tahun sebelumnya.

Baca Juga: Tak Tanggung-Tanggung, Begini Cara Syahrini yang Ikut Membantu Memerangi Wabah Virus Corona di Tengah Menjalankan Ibadah Puasa, 'Ini Beli Bukan Sponsor'

Sementara, bagi pasien Covid-19, WHO menyarankan untuk memperhatikan ketentuan agama dan melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Hal ini juga berlaku dengan orang-orang yang sedang sakit maupun memiliki penyakit tertentu.

Ketika makan sahur maupun berbuka, WHO menganjurkan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, dengan mengonsumsi makanan bergizi dan perbanyak minum air putih.

Baca Juga: Ganasnya Covid-19 Bukan Tanpa Alasan, Informasi Terbaru Sebut Virus Corona Bisa Bertahan Sampai 3 Hari di Transportasi Umum

Wudhu dan Salat di Masjid

Kita memang diimbau untuk beribadah di rumah.

Namun, beberapa wilayah tetap membuka masjid untuk menunaikan salat berjamaah selama puasa Ramadhan di tengah pandemi Covid-19.

Menurut WHO, berikut langkah-langkah yang harus dipertimbangkan saat berwudhu dan salat:

- Pastikan bahwa fasilitas cuci tangan dilengkapi dengan sabun dan air yang memadai.

Baca Juga: Berhati Bak Malaikat, Seorang Tokoh Dunia Bakal Berikan Presiden Joko Widodo Bantuan Alat Cuma-Cuma untuk Bantu Indonesia Perangi Virus Corona, Siapa Dia?

- Sertakan hand sanitizer (setidaknya 70% alkohol) di pintu masuk dan di dalam Masjid.

- Pastikan ketersediaan tempat sampah sekali pakai dengan liner dan tutup sekali pakai, serta menjamin pembuangan limbah yang aman.

- Apabila hendak salat di Masjid, sebaiknya gunakan sajadah pribadi untuk diletakkan di atas karpet.

- Sediakan display tentang physical distancing, kebersihan tangan, etiket pernapasan, dan pesan-pesan umum tentang pencegahan Covid-19 di Masjid.

Baca Juga: Diprediksi Berakhir di Bulan Juli, Pakar UGM Tiba-tiba Sebut Wabah Virus Corona di Indonesia Bisa Kembali ‘Mengganas’ bila Masyarakat Masih Nekat Lakukan 3 Hal Ini, Apa?

Aktivitas fisik

Selama pandemi Covid-19, banyak orang dibatasi kegiatannya.

Namun, jika tetap memiliki kegiatan di luar rumah, termasuk olahraga sebaiknya tetap menjaga kebersihan tangan dan menjaga jarak fisik dengan orang lain.

Alternatif lain sebagai pengganti kegiatan fisik di luar ruangan, kita bisa melakukannya di dalam ruangan, seperti olahraga maupun mengikuti kelas lainnya dengan mengikuti panduan dari website atau online.

Jaga jarak

Jaga jarak atau Physical distancing merupakan hal utama yang penting untuk kita terapkan secara disiplin.

Menurut WHO, selama puasa, kita tetap mempertahankan jarak minimal 1 meter dengan orang lain.

Baca Juga: Selain Jadi Menu Berbuka yang Gampang, Resep Ramuan Antivirus Corona Ini Bisa Jaga Imunitas Selama Ramadan

Sementara mengenai salam, gunakan salam yang disetujui secara budaya dan agama tapi menghindari kontak fisik, seperti melambaikan tangan, mengangguk, atau menangkupkan kedua tangan di depan dada.

WHO juga mengimbau untuk meniadakan pertemuan besar dan mencegah berkumpulnya banyak orang.

Tidak Merokok

Saat menjalani puasa Ramadhan, merokok memang tidak disarankan. Hal ini juga berlaku dalam pandemi Covid-19.

Baca Juga: Virus Corona Menyebar Hampir di Seluruh Dunia, China Harus Telan Pil Pahit Dituntut Sejumlah Negara Ini, Ini yang Dilakukan China

Perokok akut memiliki penyakit paru-paru atau kapasitas paru-parunya berkurang.

Hal itu meningkatkan risiko penyakit Covid-19 yang serius.

Selain itu orang yang merokok menggunakan jari-jari. Kemungkinan rokok dapat terkontaminasi lalu rokok menyentuh bibir, sehingga virus dapat masuk ke tubuh.

Itulah beberapa pedoman atau imbauan WHO selama puasa Ramadhan dalam pandemi Covid-19.

Artikel ini telah tayang di Gridpop, dengan judul: Dunia Tengah Alami Pandemi Global, Berikut Pedoman Jalani Puasa Ramadan dari WHO di Tengah Wabah Virus 

PROMOTED CONTENT