Nakita.id - Tidak ada salahnya memulai gaya hidup sehat mulai dari sekarang.
Banyak cara yang bisa dicoba untuk memulai gaya hidup sehat, Moms.
Salah satunya dengan mengonsumsi minuman alami yang memiliki khasiat bagi kesehatan.
Moms tentu sudah enggak asing ya dengan batang pohon pisang?
Ternyata batang pohon pisang atau gedebog bisa jadi salah satu bahan minuman alami yang bermanfaaat untuk kesehatan.
Bahkan, seorang wanita bernama Sujata ini mengaku rutin minum jus pohon batang pisang.
Lewat kanal YouTube-nya 'Munch & Mull', Sujata menuturkan beberapa manfaat yang ia rasakan usai rutin minum jus batang pohon pisang atau gedebog.
Manfaat
Sujata menuturkan beberapa manfaat yang ia dapat setelah minum jus batang pohon pisang.
Ia mengklaim jus batang pohon pisang bisa mencegah masalah pencernaan hingga menurunkan berat badan.
Manfaat jangka panjang dari minum jus batang pohon pisang juga akan didapat.
Baca Juga: Cobalah Rutin Makan Dua Buah Pisang Setiap Hari, Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini dalam Tubuh
Di antaranya adalah mencegah terjadinya batu ginjal.
Seperti diketahui, ginjal sendiri memiliki fungsi vital dalam tubuh untuk membuang racun sehingga cocok untuk detoksifikasi.
Selain itu, jus batang pohon pisang diklaim bisa menurunkan tekanan darah tinggi, anemia, hingga kolesterol.
Lalu, apa ya kandungan yang ada dalam batang pohon pisang?
Kandungan
Batang pohon pisang sendiri kaya akan Vitamin B6 dan Potassium.
Tak hanya itu saja, kandungan alkaline juga terdapat dalam batang pohon pisang.
Batang pohon pisang juga tinggi serat.
Baca Juga: Kerap Dikonsumsi Agar Berat Badan Cepat Turun, Pisang Bantu Turunkan Asam Urat
Cara mengolah
Siapkan bahan-bahan ya, Moms.
- Bagian dalam batang pohon pisang yang sudah dicuci bersih dan dipotong.
- Madu
- Lemon
- Buttermilk (opsional)
Setelah itu haluskan batang pohon pisang yang sudah dipotong dan dicuci bersih tadi dengan blender.
Secara bersamaan masukkan madu, lemon, dan buttermilk untuk menambahkan cita rasa.
Baca Juga: Punya Rasa Seperti Es Krim, Pisang Biru Jawa Miliki Banyak Manfaat Kesehatan
Cukup mudah ya, Moms?
Mulai sekarang, Moms enggak perlu ragu untuk mencoba.
Toys Kingdom dan MilkLife Wujudkan Senyum Anak Negeri untuk Anak-anak di Desa Mbuit
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR