Nakita.id - Jika Moms sering menonton FTV, pasti sudah tak asing dengan aktris Sharena Delon.
Sharena Delon merupakan selebritis yang kerap membagikan aktivitas sehari-hari melalui Instagram.
Kali ini Sharena Delon membagikan pemikirannya tentang olahraga saat keadaan new normal.
Hal tersebut diungkapkan Sharena Delon dalam sebuah unggahan di Instagram pada Minggu (31/5/2020).
Dalam unggahan tersebut terlihat Sharena Delon sedang berolahraga di luar ruangan mengenakan masker.
Lantas, istri Ryan Delon itu mengungkapkan jengkelnya terhadap orang yang masih tak mengenakan masker selama new normal.
Baru-baru ini Sharena Delon mengungkapkan rasa jengkelnya pada orang yang masih tak mengenakan masker selama new normal.
Istri Ryan Delon itu mengawali curhatnya dengan mengungkapkan kalau ia kembali olahraga setelah sekian lama merasa takut.
"Olahraga New Normal. Memastikan badan lagi fit, selalu melakukan pemanasan dulu, cukup minum, bawa pocket size hand sanitizer & masker selalu standby di kuping!" ucap Sharena Delon.
"Berhubung olahraga dan masker bisa jadi kombinasi yang bahaya (kita bisa keracunan CO2 sendiri) jadi pastikan kalo mau olahraga diluar cari tempat sepi.
Baca Juga: Putri Kecilnya Kerap Bikin Banyak Orang Gemas! Sharena Delon Ungkap Rahasia Si Kecil Tetap Sehat
So kita bisa plorotin masker ke dagu untuk bernafas dengan normal dan setiap mau papasan sama orang lain langsung tutup full lagi maskernya (pastikan tangan always bersih pas nyentuh masker.
Aku gak pernah mau nyentuh apa2 kalo keluar, kalopun iya langsung segera pake hand sanitizer)," jelasnya.
Sharena Delon juga mengingatkan warganet untuk menjaga jarak satu meter dari orang lain saat olahraga.
"ALWAYS, jaga jarak! Min 1meter dari orang lain! Jangan sampe niat kita olahraga supaya “sehat” malah jadi bahaya buat kita dan keluarga.
Kalo memang gak ada space buat olahraga diluar dengan aman, than just stay at home! Bisa kok olahraga dalem rumah, banyak banget pilihannya, naik turun tangga 100x juga kringetan yakaaann," celetuk istri Ryan Delon itu.
Setelahnya, Sharena Delon menyindir masyarakat yang masa bodoh olahraga di luar rumah tetapi tidak pakai masker.
"mungkin kamu salah satu yang ngerasa “sehat” jadi bodoamat olahraga diluar walau banyak orang terus ga mau pake masker, tapi bisa aja kamu OTG (orang tanpa gejala), bisa nularin orang lain.
Baca Juga: Deretan Artis Cantik ini Ternyata Hobi Tinju, dari Jessica Iskandar Hingga Sharena Delon
Tanpa sadar batuk kecil karena kecapean, orang lain bisa ketularan dan terus menular lagi jadi cluster baru menular kemana2 sampai ke orang yang sudah lanjut usia atau punya kondisi lain yang mengakibatkan mereka bisa meninggal," paparnya.
Ibu dua anak itu mengingatkan betapa tak bisa dianggap enteng tak memakai masker ketika keluar rumah.
"Yes, itu SALAH KAMU loh walau “Gak sengaja” jadi “pembunuh”. Terdengar harsh? Well itulah realitanya sekarang. Please jangan sok kuat & sok cuek kalo orang lain bisa jadi korban karena kalian yang masih suka ngeyel gak mau pake masker di kondisi kaya gini," ucap Sharena Delon.
Bahkan Sharena Delon memberikan kalimat sarkas kepada masyarakat yang masih tak peduli mengenakan masker keluar rumah.
"kalo kalian sakit sendiri,mati sendiri, gak pake ngerugiin orang lain yah silahkan deh ngomel2 kalo ditegur gak pake masker *aslik masih banyak aja yah yang begini*," ujar Sharena Delon.
Kemudian Sharena Delon mengungkapkan, sebenarnya ia memberanikan diri olahraga di luar rumah karena Covid-19 tak bisa dianggap enteng.
Baca Juga: Heboh Franda Protes Nama Anaknya Dijiplak, Sharena Delon Kebanjiran DM Izin Pakai Nama Anaknya:
"Akupun setelah lama mogok olaharaga akhirnya udah berapa hari ini mulai memberanikan jogging lagi karena butuh endorphin," ucap istri Ryan Delon itu.
"Berawal dari olahraga dalam kompleks yg sepi &kemaren cukup beruntung ngeliat jogging track kosong. Oh my, the fresh air made it all worth it, yes, i am adapting!" celetuknya.
Namun Sharena Delon tetap mengenakan masker karena tak mau orang lain terkena risiko.
"I’ll take what i can get without risking my own and other people’s health. semoga kalian semua bisa tetap olahraga dengan aman ya," tutup Sharena Delon.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
Source | : | |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR