Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 Bikin Pusing, Ini Saran dari Dokter yang Bisa Dicoba

Keluhan Trimester 1

1. Keram perut bawah dan spotting

Ketika sel terlur "menancap" dalam endometrium maka dimulailah proses kehamilan.

Kemudian terjadi implantasi dan pada beberapa ibu hamil mengalami pendarahan atau spotting.

Maka dokter Fadli menyarankan ibu hamil berhenti merokok, minum alkohol, dan obat-obatan.

Baca Juga: Apa Saja Ciri Hamil Anak Perempuan Akurat? 7 Tanda Ini Bisa Moms Ketahui Langsung Tanpa Perlu USG

2. Gerah dan letih

Hamil meningkatkan suhu badan sehingga merasa gerah terutama iklim Indonesia yang tropis dan lembab.

Sementara badan terasa letih karena peningkatan level estrogen.

Oleh karena itu Moms harus terhidrasi 3 liter setiap hari, tidur cukup, dan cool down.

3. Nyeri payudara

Di usia 4-6 minggu kehamilan payudara terasa nyeri dan membengkak karena hormon progesterone meningkat.

Maka Dokter Fadli menyarankan Moms menggunakan maternity bra atau sport bra.

PROMOTED CONTENT