Seolah Sindir Selebgram yang Pamer Olahraga di Instagram, Wulan Guritno: 'Kita Enggak Bisa Ikut-ikutan Orang Lain'

Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing dengan pemain film After Met You, Wulan Guritno.

Wulan Guritno baru-baru ini mengungkapkan kalau ia terbiasa olahraga karena melihat nenek dan eyang buyutnya.

Kemudian istri Adilla Dimitri itu membagikan tips bagaimana bisa rutin berolahraga.

Baca Juga: Larang Anaknya Pulang Saat Lockdown Pandemi Covid-19, Wulan Guritno Lega Sempat Bekali Shalom Hal Ini

Artis Wulan Guritno mengatakan, terbiasa olahraga karena melihat nenek dan eyang buyutnya selalu berolahraga.

Kemudian, Wulan Guritno membagikan tips bagaimana bisa rutin berolahraga. Menurut Wulan Guritno, untuk bisa rutin berolahraga, seseorang harus mencari jenis olahraga yang memang disukai dan cocok pada diri sendiri.

"Jadi memang kita tuh harus mencari yang goes with us. Kita enggak bisa ikut-ikutan orang lain. Apa yang kita suka, supaya bisa sustain panjang," kata Wulan Guritno dikutip dari siaran live Instagram @healthyjouney.by.nita, Rabu (17/6/2020).

Baca Juga: Akui Pernah Alami Depresi, Wulan Guritno Blak-blakan Ungkap Cara Dirinya Keluar dari Keterpurukannya, 'Aku Mulai Ikut Tadarusan'

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

punch it gurl ???????? a journey with @isopro23g . #IbuAnakTiga

A post shared by Sri Wulandari Guritno ???????????????? (@wulanguritno) on Jun 5, 2020 at 9:49pm PDT

Bahkan, Wulan Guritno mengatakan, apabila sudah bosan dengan satu jenis olahraga dapat cepat-cepat mengganti jenis olahraga baru supaya tetap rutin.

"Kalau memang sudah boring, kita cari yang lain. Intinya exercise is a must, everyday is a must so you have to fight something that goes with you," ucap Wulan Guritno.

Kemudian, perempuan kelahiran 14 April 1981 ini mengatakan, jangan menjadikan olahraga hanya untuk dipamerkan.

Baca Juga: Bikin Merinding! Wulan Guritno Akui Pernah Disantet hingga Harus Tidur di Lantai Selama 4 Bulan, Roy Kiyoshi Bongkar Sosok yang Tega Melakukannya

Sebaliknya, olahraga itu harus sesuai dengan kenyamanan diri sendiri.

"Olahraga sendiri kalau itu memang bikin lu happy, olahraga sendiri. Kalau olahraga ramai-ramai bikin lu happy, olahraga ramai-ramai, tapi bukan, 'Aduh gue senangnya olahraga sendiri tapi semua orang kok kalau olahraga ramai-ramai keren ya buat Instagram'," ujar Wulan Guritno.

Wulan Guritno menuturkan olahraga seharusnya menjadi suatu kebutuhan, bukan sesuatu yang terpaksa untuk dilaksanakan.

Baca Juga: Berita Kematian Ashraf Sinclair Masih Trending Setelah 7 Hari Kepergiannya, Wulan Guritno Ungkap Alasan BCL Tak Siap Bertemu Media

Dulu, istri Aldilla Dimitri ini sering berlatih Zumba dan pernah mencoba boxing.

Sementara, kini Wulan Guritno lebih menikmati dengan melakukan olahraga angkat beban.

"Aku merasa begitu aku enggak olahraga itu mood aku gampang dirusak hal-hal kecil," kata Wulan Guritno.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bagikan Tips Olahraga, Wulan Guritno: Jangan Cuma untuk Pamer di Instagram"

PROMOTED CONTENT