Nakita.id - Moms yang sedang hamil tentu saja disarankan untuk mengonsumsi susu.
Pasalnya susu ibu hamil bagus untuk perkembangan janin Moms.
Namun, memilih susu ibu hami bagus untuk perkembangan janin tidak bisa asal pilih Moms.
Bukan perkara mahal atau murahnya harga tersebut.
Melainkan ada sesuatu hal yang harus diperhatikan dengan cermat ketika Moms hendak membeli susu ibu hamil.
Nah berikut yang harus diperhatikan saat memilih susu ibu hamil bagus untuk perkembangan janin melansir dari Kompas.com :
1. Cari tahu vitamin yang terkandung
Susu ibu hamil bagus untuk perkembangan janin karena dinilai mengandung banyak vitamin.
Vitamin dalam susu bisa membantu Moms dan janin menjadi lebih sehat.
Baca Juga: Sudah Bukan Rahasia Susu Ibu Hamil Bagus untuk Perkembangan Janin, Ini Manfaat Tambahan Lainnya
2. Gizi
Mengonsumsi susu ibu hamil bagus untuk perkembangan janin.
Pasalnya dengan mengonsumsi susu selama kehamilan Moms bisa memenuhi gizi harian yang diperlukan tubuh dan juga janin Moms.
3. Nutrisi
Nutrisi merupakan hal penting untuk kesehatan ibu dan bayi yang ada dalam kandungan, sehingga manfaat dari kandungan susu akan didapat oleh ibu untuk masalah kesehatan ketika mengandung.
4. Protein
Pasalnya susu ibu hami yang baik untuk perkembangan janin mengandung banyak protein.
Baca Juga: Ibu Hamil Perlukah Minum Susu?
Pasalnya protein akan bermanfaat bagi pembentukan tulang janin dan juga sel tubuh lainnya.
Mengonsumsi susu ibu hamil memang membosankan Moms.
Namun, itu sangat direkomendasikan oleh kebanyakan dokter.
Pasalnya Moms yang sedang hamil memerlukan vitamin, protein, nutrisi, dan gizi yang ekstra.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR