Tak Hanya Lezat, Makanan Super Ini Bantu Ingatan Si Kecil Tetap Tajam

Brokoli ternyata juga memiliki kandngan nutrisi seperti vitamin K dan asam folat. 

Kedua nutrisi tersebut baik untuk si Kecil untuk mendapatkan ingatan lebih baik.

4. Cokelat

Anak kecil mana yang tak doyan dengan makanan manis ini? hemmm.. Moms juga pasti suka kan?

BACA JUGA : Lucu Sih tapi Hati-hati Moms! Panggilan Si Kecil Pengaruhi Kejiwaannya

ternyata dalam kandungan coklat yang manis dapat mengembalikan mood baik dan mengaliran darah ke otak yang tentunya baik juga untuk ingatan si kecil.

5. Telur

Bagian putih telur memiliki kandungan kolin yang memiliki peran utama dalam pensinyalan sel, dan fosfatidilserin.

Hal tersebut yang kemudian membuat fungsi kognitif menjadi meningkat dan memberi dorongan pada otak untuk lebih banyak mengingat sesuatu

Itu dia Moms beberapa makanan yang dapat mendampimgi belajar Si Kecil.

Meskipun manfaatnya banyak, tapi kita tentu perlu mempertimbangkan kadarnya. Beri ia makanan di atas secukupnya saja ya Moms.

BACA JUGA : Biasa Diucapkan Moms, Ternyata 10 Kalimat Ini Dampaknya Buruk untuk Si Kecil

PROMOTED CONTENT