Biarkan mereka menikmati cara makan mereka sendiri.
8. Tak membiarkan anak ikut memasak
Jika Moms punya anak yang susah makan, ada baiknya juatru untuk mengajak mereka terjun ke dapur.
Biarkan mereka terangsang untuk makan dengan olahan baru yang Moms dan ia siapkan .
9. Bermain dengan makanan
Bermain dengan makanan mungkin membuat rumah menjadi kotor, namun biasanya anak lebih menikmati makanan mereka dengan bermain.
Baca Juga: Bukan Bisa Cegah Covid-19 Masuk ke Tubuh, Kesalahan Dalam Penggunaan Masker Ini Justru Bisa Membuat Virus Masuk
10. Sajikan dengan penuh warna
Sesekali Moms bisa sediakan makanan yang beraneka macam jenisnya agar anak tertarik untuk memakannya.
11. Jangan berikan contoh yang salah
Anak biasanya meniru orangtuanya, jangan sesekali memilih-milih makanan di depan anak, karena anak juga akan mencontoh yang sama.
12. Membiarkan sambil menonton TV
Ini adalah kebiasaan yang paling sering terjadi di setiap keluarga.
Nyaman dengan santapan sambil menonton TV mudah menyebabkan anak makan berlebih.
Baca Juga: Sedang Jalani Diet Selama di Rumah Aja? Berikut 6 Kesalahan Diet yang Harus Dihindari
13. Diet
Jika anak melihat orangtuanya melakukan diet, dapat juga mempengaruhi anak miliki gangguan saat makan.
14. Junk food
Jangan biarkan anak makan terlalu banyak junk food.
Biasakan untuk tidak memberi lebih dari 2 camilan setiap harinya.
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Eva.vn |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR