Ganti Nasi dengan Oatmeal Selama Seminggu, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh

Nakita.id - Oatmeal kini mulai dikenal masyarakat secara luas.

Variasi hidangan berbahan dasar oatmeal pun sangat bermacam-macam dan digemari banyak orang.

Bila Moms ingat, oatmeal awalnya diperkenalkan sebagai makanan pokok pengganti nasi yang baik untuk merawat jantung dan hati.

Baca Juga: Biasa Dijadikan Sarapan, Ternyata Makanan Ini Bisa Basmi Komedo Moms!

Hingga kini oatmeal banyak dicari karena manfaatnya untuk menggantikan nasi ternyata lebih dari itu saja.

Secara medis, oatmeal digunakan untuk menyembuhkan kulit, penyakit usus, masalah saraf, dan keluhan rahim.

Butiran super yang satu ini juga merupakan pembangkit tenaga nutrisi sehat yang tersembunyi di balik penampilannya.

Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Sehat: Bubur Oatmeal dan Pisang Cocok untuk Sarapan Si Kecil

PROMOTED CONTENT