Radang Selaput Otak Renggut Nyawa Olga Syahputra dan Glenn Fredly, Ternyata Ini Sederetan Makanan Sehari-hari yang Bisa Mencegahnya

Nakita.id - Moms pasti sudah tidak asing lagi dengan penyakit meningitis atau radang selaput otak.

Penyakit yang satu ini sudah merenggut nyawa publik figur tanah air yang bekerja di industri hiburan.

Meningitis itu berupa infeksi yang menyerang selaput pelindung yang menyelimuti otak dan saraf tulang belakang.

Seperti yang kita ketahui bersama, Meningitis telah merenggut nyawa musisi ternama tanah air, Glenn Fredly dan Presenter Kondang Olga Syahputra.

Baca Juga: Nia Ramadhani Tetap Langsing Meski Sudah Lahirkan 3 Anak, Ini Rahasia Diet dan Menu Makannya Sehari-hari

Keduanya sama-sama harus kehilangan nyawa karena penyakit mematikan ini.

Namun siapa sangka ternyata meningitis bisa dicegah dengan konsumsi tiga makanan berikut ini.

Yuk kita simak bersama.

Makanan Pencegah Meningitis

Diketahui bahwa meningitis yang disebabkan oleh virus, umumnya bisa sembuh tapa pengobatan.

Baca Juga: Merusak Momen, Resepsi Pernikahan Ini Jadi Arena Gladiator Ketika Keluarga Mempelai Pria Mulai Rebutan Hingga Aduk Fisik Demi Ambil Makanan

Namun, jika meningitis disebabkan oleh bakteri, bisanya lebih serius dan membutuhkan pengobatan antibiotik untuk mempercepat pemulihan.

Penyakit meningitis lebih mudah menyerang orang yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah.

Untuk mengcegah kita terkena meningitis, kita harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh dengan mengatur pola makan sehat agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

Melansir Intisari, salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan berikut ini.

Berikut ulasannya untuk anda.

Baca Juga: Tak Perlu Lagi Digosok, Begini Cara Mudah Membersihkan Nampan Oven yang Gosong Tanpa Pakai Tenaga, Coba Yuk Moms!

1. Cabai

Cabai bisa berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Sehingga, cabai sangat baik dikonsumsi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Hanya saja, dijaga porsinya.

Kalau terlalu banyak, tentunya tidak aman bagi lambung.

2. Lemon

Selain kaya dengan vitamin C, lemon memliki senyawa yang disebut bio-flavodoid yang bisa melawan radikal bebas penyebab kanker.

Konsumsi lemon setiap hari juga menjadi strategi mudah dalam melindungi diri kita dari pilek atau infeksi lain yang berbahaya.

Ada baiknya, kita minum perasan lemon hangat setiap hari.

Atau, bisa membalurkan perasan lemon tersebut pada sayuran yang akan dikukus.

Baca Juga: Waspada, 3 Makanan Kesukaan Banyak Orang Ini Jadi Penyebab Penyakit Liver yang Merenggut Nyawa Anak Ahmad Albar di Usia Muda

3. Bawang putih

Aroma khas bawang putih ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan.

Aroma tersebut berasal dari senyawa belerang, termasuk alicin yang disebut oleh para ilmuwan sebagai senyawa yang bisa memblokir enzim terkait infeksi apa pun yang menyerang tubuh.

Penelitian lain menghubungkan asupan bawang putih dengan risiko yang lebih rendah dari kanker perut, usus, dan esofagus.

Cara konsumsi bawang putih cukup mudah, hanya dengan menjadikannya bumbu dalam masakan Anda.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Renggut Nyawa Glenn Fredly hingga Olga Syahputra, Segera Hindari Deretan Makanan yang Jadi Penyebab Radang Selaput Otak ini

PROMOTED CONTENT